すがわら整骨院グループにこにこリハビリデイサービス
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まだまだ寒いですね~

こんばんわ~

にこにこグループ

秋田市 にこにこリハビリデイサービス 茨島るーむの飯島です。

実は入社してから体重が10キロほど減りました。

規則正しい食生活をする事でここまで減るとは

思いませんでした。

今年は脂肪を落とし筋肉に作りあげようと思って

ます。

最期に、痩せようとしてる方は無理なダイエットは

身体に悪いので気をつけながら行ってください。
2015,01,19, Monday