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大仙市 すがわら整骨院 ストレッチ

にこにこグループ

大仙市 すがわら整骨院 鎌田です。

皆さん、プロ野球はみてますか?セリーグでは25年ぶりに

広島カープが優勝目前となり、パリーグでは1位ソフトバンク、2位日本ハムが

わずか1ゲーム差で拮抗しています。どちらも目が離せない状況です。

野球でもなんの競技でも言えることですが、大事な時期にケガをしてしまうことが

一番くやしいと思います。皆さんは、普段からケガの予防はしてますか?

腰であればストレッチ、足まわりであればインソールなど自分で出来る予防はたくさんあります。

ストレッチがどうゆうやり方があるかわからない、どのくらいやればいいかわからないなど

質問があればお答えしますので、体についてお悩みの方は、すがわら整骨院にお越しください。

院名:大仙市福住町 すがわら整骨院
住所:大仙市大曲福住町6-20
電話番号:0187-63-8682
公式ホームページ: http://2ko2.com/
大仙市すがわら整骨院ホームページ:http://2ko2.com/index.php?c=5-1

2016,09,08, Thursday