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秋田県大仙市花館柳町1-35 にこにこ整骨院 「その行動死!あるのみ!」あたぁぁ

こんばんは。大仙市花館にこにこ整骨院のヨシダです。

4月に入り北国秋田も雪も溶け竿天気の良いなど散歩を楽しみたくなります。
そんな矢先にタイムリーなニュースがございました。
!筋力低下は死に繋がる!こわいですねぇ。
何でかって?人間の筋肉の衰えは30歳前後で始まり、40代で顕著に。そして80歳
となれば30%の筋肉が減少するそうです。これに伴い握力と歩行能力の低下を招きいわゆる「サルコベニア」そうなれば日常生活にも支障をきたしそのうち転倒→骨折→寝たきり→内臓機能の低下→脳梗塞・心筋梗塞などの負の連鎖が起きてしまう確率が非常に高くなります。普段からデスクワーク、移動はとにかく車、階段ではなくエレベータしか使わない・・・など現代人になりきっている人は生活を見直した方が良いのかもしれませんね。
さあ、外に出やすくなる時期です。少しでも老化を進行させてたくなかったら、花見で桜の下で酒を飲んでいるのではなく桜の下をウォーキングしてみましょう

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施設名:秋田県大仙市花館のにこにこ整骨院とにこにこリハビリデイサービス。
住所 :秋田県大仙市花館柳町1-35
電話番号:70187-73-5280
公式ホームページ:http://2ko2.com/
にこにこ整骨院ホームページ:http://2ko2.com/index.php?c=5-2
エキテン:http://s.ekiten.jp/shop_3459301/
パンチパンチ
2017,04,04, Tuesday