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仙北市にこにこリハビリデイサービス角館る~む

「チャレンジデー」

はじめまして。角館る~むの小松です。
早いもので勤務してから3ヶ月が経ちました。
これからよろしくお願いします。


今月の31日は「チャレンジデー」です。
チャレンジデーとは、年齢・性別問わず日常的なスポーツの習慣化や健康増進を目的とした
住民総参加型のスポーツイベントです。31日の午前0時から午後9時までの間に15分以上続けて
運動やスポーツを行った住民の数を競います。
角館のある仙北市の対戦相手は長崎県の大村市です。
是非、一緒に運動しましょう!


暑くなったり涼しくなったり気温差の激しさに体がびっくりしてしまいますね。
これからはどんどん暑くなり脱水症を起こしやすくなる季節です。
喉の渇きは体からのSOSでもありますが、その喉の渇きに気づかない場合もあります。
喉が渇いた、渇かないに関わらずこまめに水分補給をしていきましょう。




仙北市角館 にこにこリハビリデイサービス角館る~む
仙北市角館町岩瀬174-1
電話・FAX 0187-42-8127 
公式HP http://www.2ko2.com/
仙北市角館 にこにこリハビリデイサービス角館る~む
HP http://2ko2.com/index.php?c=5-12
2017,05,26, Friday