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秋田市にこにこリハビリデイサービス茨島る~む 大寒

こんにちは。茨島る~むの山田です。

もうすぐ「大寒(=1年で1番寒い日)」がやってきますが
ここ4~5日、空も冬を忘れたのか、雪のない暖かい日が続いております。

大寒は、厳しい寒さで雑菌がいなくなり
防寒対策をして栄養のある食べ物で寒さを耐え抜く身体づくりが必要になります。

みなさんも寒さ対策の身体づくり、健康を維持していくために一緒に運動してみませんか?

見学、体験利用も随時お待ちしております!



秋田市茨島にこにこリハビリデイサービス
秋田市茨島七丁目4-26 018-874-7113
公式HP http://www.2ko2.com/
秋田市茨島にこにこリハビリデイサービスHP http://2ko2.com/index.php?e=31
2018,01,19, Friday