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大仙市にこにこリハビリデイサービス花館る~む『予防』

こんばんは。
大仙市にこにこリハビリデイサービス花館るーむです(*´˘`*)

2月になりました。
まだ春までは程遠いような近いような…そんな不安定なお天気が
続いています。

県内全域いや全国的に流行っているインフルエンザ。
インフルエンザの予防方法は外出後の手洗い、人混みを避ける、
十分な休養やバランスの取れた栄養摂取などが効果的☆
日ごろから規則正しい生活習慣を身につけることが何より大切ですね!
今年は一見普通の風邪のような症状を示すB型が多いようです(。>ㅿ<。)
少しでも体調不良かな?と感じたときは早めの受診を~

そしてそして、
来週末から第23回冬季オリンピックが平昌にて開催されます。
TVに釘付けになりそうな予感!?
TVを見ながら、ながら体操をして常に体を動かす習慣を(*´∀`*)ノ

春になったら自宅周辺を散歩するぞー!と小さな目標を立てつつ、
目標に向かって今ががんばりどき。。
冬の頑張りが春の体の状態を左右すると私は思っています。

にこにこでは随時見学・体験受付中です。
ぜひお気軽にお問い合わせして下さい。

٩(*´︶`*)۶♬✧*。
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にこにこリハビリデイサービス 花館る~む
〒014-0014 秋田県大仙市花館柳町1-35
TEL/FAX 0187-73-5270
ホームページ: http//2ko2.com/
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2018,02,02, Friday