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秋田市にこにこリハビリデイサービス茨島る~む 季節の変わり目

こんにちは!茨島る~むの植田です音符

5月も後半にさしかかりましたが、暖かかったり、寒かったり安定しない天気が続いていますねあうっ
大雨が続き、いちにちで1ヶ月分の雨が降るとか・・・はうー汗
季節の変わり目は体調を崩す方が増えてきますので、予防を心掛けていきましょう音符

予防といえば・・・
規則正しい生活や、バランスのとれた食生活も大切ですが
運動をして体力を付けていく事も大切です!!

日頃の運動不足が気になる方、もっと筋力を付けたい方チョキ
「にこにこ」で私たちと一緒に運動してみませんか?
いつでも見学・体験お待ちしています!!



秋田にこにこリハビリデイサービス
秋田市茨島七丁目4-26 018-874-7113
公式HP http://www.2ko2.com/
秋田市茨島にこにこリハビリデイサービスHP http://2ko2.com/index.php?e=31
2018,05,18, Friday