すがわら整骨院グループにこにこリハビリデイサービス
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冬から春へ…

こんにちは!角館る~むの大石です。
この冬は、雪の多さと厳しい寒さに参ってしまいましたが、先日から始まっている冬季オリンピック
に心だけは熱くなりますね。
連日休憩時に利用者様と一緒にテレビで応援している私達です。

どんなスポーツであれ、一生懸命頑張っている姿というのには心打たれるものですねlove
観ている私達にたくさんの元気を与えてくれますグー

もうすぐ3月。
オリンピック選手からもらった元気をたっぷり蓄えて、みなさんでよい春を迎えられますように星
私は無類の桜餅好きなので、美味しい桜餅を食べて早くも春気分を味わおうと思いま~す音符

仙北市角館 にこにこリハビリデイサービス角館る~む
仙北市角館町岩瀬174-1
電話・FAX 0187-42-8127 
公式HP http://www.2ko2.com/
仙北市角館 にこにこリハビリデイサービス角館る~む
HP http://2ko2.com/index.php?c=5-12
2018,02,23, Friday

秋田市にこにこリハビリデイサービス茨島る~む オリンピック

はじめまして!茨島る~むの植田です!

2月も半分が過ぎました。

まだまだ寒い日が続いており、春が待ち遠しいですねあうっダッシュ

平昌オリンピックも開幕しました!

みなさんも、選手たちに負けないくらいの気持ちで体力づくりをがんばりましょうグー



秋田市茨島にこにこリハビリデイサービス
秋田市茨島七丁目4-26 018-874-7113
公式HP http://www.2ko2.com/
秋田市茨島にこにこリハビリデイサービスHP http://2ko2.com/index.php?e=31
2018,02,16, Friday

大仙市 にこにこリハビリデイサービス大曲る~む 『スポーツの冬…』

今日は雪も落ち着き、毎日の雪寄席から解放されました。
3日も続けてママさんダンプでの重労働汗体が悲鳴を上げてしまいますはうー

さて本日より『平昌オリンピック』が始まりましたね!気温もものすーっごく寒いようで雪
時差もなくおこたに入っておやつを食べながら鑑賞ですね…私は!!

昨日のテレビで小平選手の強さの秘密を放送していました。
そしたらお尻の筋肉の強化!!左右にぶれない下半身を鍛えあげていたとの事音符

『ん?あけ丸じゃん!』と確かに中臀筋を鍛え歩行の安定に繋げる
同じ…しっかりと意識しながらトレーニングする事で最大の筋力を付け
最高のパフォーマンスが出来る。

となれば今後のシニアオリンピックにうちの施設から選手も夢ではないチョキ

来週からさらに張り切ってトレーニングして行こうっと!

見学・体験も随時受付中です。
いつでもお待ちしております。

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大仙市にこにこリハビリデイサービス大曲る~む   
住所:秋田県大仙市福住町5-18
電話番号:0187-88-8659
公式ホームページ: http://2ko2.com/
大仙市大曲 にこにこリハビリデイサービス大曲る~むホームページ: http://2ko2.com/index.php?c=5-4
2018,02,09, Friday

大仙市にこにこリハビリデイサービス花館る~む『予防』

こんばんは。
大仙市にこにこリハビリデイサービス花館るーむです(*´˘`*)

2月になりました。
まだ春までは程遠いような近いような…そんな不安定なお天気が
続いています。

県内全域いや全国的に流行っているインフルエンザ。
インフルエンザの予防方法は外出後の手洗い、人混みを避ける、
十分な休養やバランスの取れた栄養摂取などが効果的☆
日ごろから規則正しい生活習慣を身につけることが何より大切ですね!
今年は一見普通の風邪のような症状を示すB型が多いようです(。>ㅿ<。)
少しでも体調不良かな?と感じたときは早めの受診を~

そしてそして、
来週末から第23回冬季オリンピックが平昌にて開催されます。
TVに釘付けになりそうな予感!?
TVを見ながら、ながら体操をして常に体を動かす習慣を(*´∀`*)ノ

春になったら自宅周辺を散歩するぞー!と小さな目標を立てつつ、
目標に向かって今ががんばりどき。。
冬の頑張りが春の体の状態を左右すると私は思っています。

にこにこでは随時見学・体験受付中です。
ぜひお気軽にお問い合わせして下さい。

٩(*´︶`*)۶♬✧*。
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にこにこリハビリデイサービス 花館る~む
〒014-0014 秋田県大仙市花館柳町1-35
TEL/FAX 0187-73-5270
ホームページ: http//2ko2.com/
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2018,02,02, Friday