すがわら整骨院グループにこにこリハビリデイサービス
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大仙市にこにこリハビリデイサービス花館る~む『意外に…』


こんにちは。
大仙市にこにこリハビリデイサービス花館る~むです。

各地でお祭りが開催されておりますが、
秋田でも竿燈が始まります。
会場付近は混み合い、賑わうことでしょう!!!

連日の暑さで冷たいものばかり欲してしまい、
体には良くないと分かっていてもついつい…汗

暑くて冷たい飲み物や食べ物ばかりを体に入れてしまうと
基礎代謝の低下に繋がり痩せにくい体になってしまうようです。
汗をかいてるから痩せやすいかも~と思っていたが。。。

また、なかなか暑いと動くのも億劫で引きこもりになり、涼しい
場所でごろ~んとするのが一番楽だったり、、、
しかし、そんな生活を続けてしまうと運動不足になり、
暑さに負けてしまいますよね。
無理のない程度に体をしっかり動かすことが大切です。

一緒に体を動かし、気持ちよい汗を流しませんか?
見学・体験 随時受け付けております。
無料送迎もしておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。


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にこにこリハビリデイサービス 花館る~む
〒014-0014 秋田県大仙市花館柳町1-35
TEL/FAX 0187-73-5270
ホームページ: http//2ko2.com/
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2018,08,03, Friday